什麼是 身心靈

這種意願和能力包括了解我們自己是什麼樣的人，以及別人眼中的我們是怎樣的（p.24）。 Tasha 指出，自我覺察是21 世紀生存最重要的技能之一。 對自己有更 ...

可見認識自我，是成功經營自己生涯路的第一步。 一、 認識自我的重要性. 常聽父母教訓不愛唸書的孩子說：「再不認真唸書，以後別人上班吹冷氣、坐辦公室，你就到工廠罰 ...

假如把每個人都比喻成是礦石，那麼我是水晶、石墨、玉石、或是鐵礦？ 價值觀：我如何看待自己的人生與這個世界？工作有什麼意義？人活著最重要的事是什麼 ...

只是認識的程度不一樣，認識和了解自己越多，走的彎路就會越少，不管是工作.生活還是愛情。 每一個成功的人都是自我瞭解程度比較高的，只有認識和了解自己 ...

每當我們提到認識自己，最終的目標就是：了解自己的本質，亦即自我的核心，好知道這輩子到底 ... 簡單的來說，哪一部份的你是最重要、不可被動搖的？